护肤美容宝典
当前第5页 首页 上一页 下一页 第四节 晚睡也可以保养肌
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肌肤保养几乎要占据我们四分之一的生命，要让自己有个好气色是所有美丽追求者的课题。这个发展快速的时代，早睡早起规律的生活保养常常被二十岁的你错过，开始保养也是尤为重要的，如何应对晚睡又高效的保养步骤呢，今天大家来分享一下吧！
首先保湿是对干燥油性肌肤都是最重要的步骤，很好的保湿也是防止细纹出现的。晚睡、熬夜和过度疲劳都会让肌肤的锁水能力变差，开始干燥出现肌肤问题，所以从洁面开始就要重点保护了！使用补水保湿的美容产品很重要，晚上也可以使用皮肤干洗清洁霜，直接涂在脸上就可以，清洁更有补水保湿的效果，避免水洗对皮肤的磨损。
即使你没能在肝脏排毒的最佳时间23：00前入睡，也完全可以在23：00前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。
偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当晚间面膜，或者像薰衣草睡眠面膜对晚间皮肤保养效果非常好。
涵若铭妆化妆品批发网。 尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥至极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞“发动机”一样，不用费时费力地按摩，营养成分也能被全部吸收，为之后的护肤步骤埋下完美伏笔。
睡前保养时，在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，3至5分钟即可。这种方法对皮肤干燥、暗沉等问题都能起到很好的改善效果。
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如何以最最鲜嫩白皙的脸蛋迎夏，如何把LOHAS精神也贯穿到美白中，用最最天然纯净的成分来呵护自己的肌肤？
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