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护肤美容宝典


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第五节 美丽度夏好心情
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    据一项调查显示,东方女性中,油性皮肤占53%。这一数据说明了很多女性都在遭受油性皮肤的困扰。其实油性皮肤从生理角度来说,完全是人体的正常生理代谢现象,不用过多的关注。不过,油性皮肤的女性的脸蛋往往在夏天看上去毛孔粗大,脏兮兮的,还会经常发炎长痘,严重影响了个人形象。很多女性采用吸油面纸来去油,只是当时去除了油脂,却让皮肤越来越油。眼看着天气越来越炎热,油脂腺又开始蠢蠢欲动,怎么办呢?只要你做到以下三点,包你快乐过夏。
    第一步:温和地洗净毛孔。洗脸前,要先将双手洗净,如果手脏或沾有油时,洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部,不能用力过猛,否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯,一定要先使用卸妆液卸除彩妆,然后再用洗面奶时,要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许,洗过脸后,可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩,增加皮肤弹性,并且还能清醒头脑,明澈双目为了对付油脂,油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污,但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸,水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。对于油性皮肤,过度的洗涤并没有好处,因为彻底洗涤除去皮表的脂膜后,会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,造成恶性循环。恰当的选择一款洁面乳,对于保护皮肤是很重要的。
    推荐洁面乳:诺薇兰致美焕肤弹力蚕丝洁面精华:
    第二步:调理皮肤水油平衡。据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油吸油而不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态。洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水,可使毛孔收缩,减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好,其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。许多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水,酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔,但会让皮肤更加干燥,皮肤干燥后又将自动加大分泌油脂,仍不能从根本上改善皮肤状态。然后选择水乳状或?涵若铭妆化妆品批发网。喱状的润肤露,只补充水分便已足够,霜状的护肤品多含油质,油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中,补水是重点。所以少不了做补水保湿面膜,每星期敷1~2次补水面膜,让保湿因子渗入皮肤底层,并迅速扩散开,滋润那些“等待喝水”的细胞组织。
    推荐使用:协医维芙雅透白清盈爽肤平衡水120ml。
    第三步:找回细嫩光滑感觉
    不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙,暗沉,所搽的保养品,往往也被这道过厚的屏障挡住,无法被下面的活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言,油性皮肤大都角质层较厚,可一月使用2~3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔,但手法一定要轻柔,以免给予皮肤更大的伤害。
    推荐面膜霜:经典维芙雅天然氧白面膜霜。
    另外,饮食上要注意少食含脂肪,糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,应以清淡为宜,多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。同时,在护肤时多使用含油少,水质的化妆品。通过内养外修,将皮肤调理成水油平衡的良好状态,做个清爽通透的无油美人。
    节心情美容的夏季养生食物
    夏天真的来了。头痛,失眠,烦躁,坐立不安,胃口渐差……如何度过炎热夏季?这不是空调冷饮就能解决的问题,听听专家的建议,更贴合我们的身体需求。

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