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护肤美容宝典

第二十五节橙子可以美容吗
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橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，不仅具有保健功效，更很有多的美容功效。
橙子的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。其橙瓣、橙汁、橙皮、橙籽、橙花都具有各自的美容功能，甚至橙子发出的气味也有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
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